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2024年03月29日
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綠豆加它一起煮,是神仙肝臟解毒劑,堅持喝3天,50年體內肝毒排乾淨了,腰骨腿腳不痛了,身體越來越強壯,活100歲也不得肝病
2023-12-15
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食品中的乾燥劑,一包都別扔,這5種聰明用途,花錢都難買,可惜98%的人都不知道,【廚房美食多】ENG CC/繁】#乾燥劑 #聰明用途 #節省錢 #實用技巧 #創意用法 #防潮 #家居小技巧
2024-02-29
筆哥哥
39
腰疼腰酸,睡眠不好?堅持1個動作,每天做49次,舒筋活絡,腰不再痛
2024-02-29
小胖子
20
枸杞和「它」是天生一對,一次腰也不酸了、腿也不抽筋了,100歲也能健步如飛
2024-02-29
利靜燕
420
蘋果搭配它一起吃是天然「刮油冠軍」每天喝一碗,口不臭了,清腸又去脂,30年的大肚腩也不見了
2024-03-01
盛鳴露
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身體淤堵,關節疼痛?每天堅持1個動作,練習「拍八虛」,疏通全身經絡,渾身都輕鬆!
2024-03-01
小胖子
41
經絡不通?堅持1個動作,每天鍛鍊2分鐘,全身經絡都通了,改善身體小毛病
2024-03-02
常英玲
732
尿頻尿急夜尿多是腎臟不好、大病信號?醫生教您,鷄蛋和它一起煮!增強腎精固精縮尿!從此不用半夜跑厠所!
2024-03-04
盛鳴露
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每日常叩首,活到九十九!磕頭鍛鍊法,身心同調,天人合一!
2024-03-04
小胖子
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千年養生「神仙起居法」,固藏腎氣,延年益壽,步入神仙路!
2024-03-05
小胖子
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想長壽先養腿!人老腿不老的7個絕招,每天只需10分鐘,堅持半個月,讓你99歲了還健步如飛丨養之道
2024-03-06
終棟富
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肝不好百病生,綠豆搭配它,吃一次就排除99%肝毒素,從此遠離脂肪肝,肝臟更健康
2024-03-06
利靜燕
284
年紀大了腰酸背痛,腿腳無力,走不動了?山藥加它一起吃,才一次腿部經絡全打通,從此走路爬樓梯都不在費勁
2024-03-06
利靜燕
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人老了夜尿多,半夜總起夜?黑豆搭配它一起吃,固腎縮尿、安神助眠,一次夜尿就止了,從此半夜不再跑廁所
2024-03-06
利靜燕
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腿腳不好?先轉開胯上大筋!每天100下,腿上有力氣,循環更好
2024-03-07
常英玲
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陽氣不足,身體弱?晨起堅持一套「春升操」,從頭到腳補足全身陽氣
2024-03-07
常英玲
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蘋果加它煮著吃!10天內失眠好了,皮膚細緻了,腸胃也乾淨健康了!
2024-03-09
盛鳴露
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早餐是養肝「黃金期」,醫生建議多吃4種食物,利於激活肝臟健康,早知道早受益
2024-03-10
利靜燕
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防治老年癡呆,水果有1吃1不吃,做到這點,活到101歲大腦都不癡呆!丨養之道
2024-03-11
終棟富
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人老腿先衰!老了腿腳無力走不動?5個秘訣保養腿部,腿腳有力,腰不酸,讓你80歲也能跑!所有中老年人都應知道
2024-03-12
利靜燕
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膝蓋不好,磨損嚴重?每天50次「蹬膝甩腿養好膝蓋,腿腳有力
2024-03-13
常英玲
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黃芪加它是超級補腎王!止夜尿、補肝腎、助睡眠,白髮變黑年輕20歲
2024-03-17
利靜燕
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吃豆腐會刺激糖尿病?醫生怒斥:趕緊少吃這3物,當心血糖越來越高
2024-03-17
利靜燕
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人老腿先衰,改善腿疼抽筋,腿腳更有勁,腸道和肝臟也乾淨了,錯過就可惜了 #薑料理,#薑食譜,#家常菜,#美食
2024-03-20
利靜燕
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肝病都是拖出來的!身體5個表現,是肝在「求救」,別大意了,如何養護肝臟,3個穴位你要知道
2024-03-20
利靜燕
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多走路助長壽?醫生嚴厲警告:60歲後,走路切記三不要,否則就是在慢性自殺!
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血管堵塞,腳先知!腿上4個「異常」症狀,暗示血管很髒了!醫生提醒:多吃3種水果,讓你血管年輕20歲,預防腦中風心肌梗塞!
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吃這些擺脫洗腎命運?名醫曝3超級水果保腎:腎指數狂飆20分!
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