JUSTSHARE
2024年05月04日
聯繫我們
老年人注意了! 睡前這樣摸腳背,勝過你走上萬步!輕鬆打通全身經絡,把所有病症扼殺在搖籃里
2024-04-04
利靜燕
153
反饋
接下來播放
身體出問題,耳朵會發出求救信號!如果耳朵出現這樣情況,一定要儘快去醫院,睡前這樣捏耳朵,預防五千多種疾病
2024-04-04
利靜燕
1K
走路的心法:高手都是這樣走路的,在走路的過程中打通任督二脈!
2024-04-05
洪翠蝶
4K
新發現:這種水果竟能抗衰老,延長壽命!每天吃一個,勝過吃10萬人參湯,心臟年輕了,肝腎毒素也排光,快看看是不是你最愛吃的
2024-04-07
洪翠蝶
16K
雙腿無力,上下樓困難?練習1個甩手動作,打通全身經絡,輕鬆上下樓!
2024-04-07
小胖子
2
世界真正有用的10大長壽方!還全都是免費的!無關飲食與運動,最適合中老年人!【中老年講堂】
2024-04-09
朱國兒
34
84歲老中醫:早飯不吃雞蛋只吃這2樣!一輩子我都沒生過病!身體硬朗勝過25歲小伙
2024-04-09
利靜燕
173
4種食物千萬別放冰箱,拿出來就要扔掉了!不要為了省錢吃壞身體!想要健康長壽,學會這樣吃
2024-04-09
利靜燕
297
台灣知名國醫:高壽的人基本不鍛鍊,這樣休息比運動還長命。65歲以上的人都看看!
2024-04-09
利靜燕
163
別再走路降血糖了!日本公認的降血糖運動,30秒血糖說降就降,勝過每天走一萬步!60歲後越早知道越好!【養生驛站】
2024-04-11
洪翠蝶
3K
硫磺紅棗如何分辨?認準4個地方,輕鬆辨別,以後別再買錯了
2024-04-11
宋青玉
5
60歲中老年養生要注意,早上三不做,睡前三不宜,飯後三不急
2024-04-11
戴資穎
51
愛喝咖啡的人都注意了! 美國醫學界最新發現:喝咖啡時千萬別碰它,不然癌細胞爬遍全身! 可惜很多人天天犯錯
2024-04-17
省電俠
770
105歲老中醫臨終分享:睡前這樣拉一拉腳筋,竟能治好127種病!堅持7天,全身經絡都打通了,非常簡單一學就會
2024-04-17
洪翠蝶
10K
炎症就是經絡不通,人體自帶「消炎穴」,清熱下火,炎症剋星!
2024-04-19
小胖子
43
蘋果加它一起煮水,立馬排出50年的肝毒,腰腿骨不痛了,身體輕鬆舒服了
2024-04-22
洪翠蝶
5K
經常臉色發黃,堅持1周喝3次這道湯,輕鬆調理,配料簡單營養好喝,【廚房美食多】,#豬肝料理,#豬肝食譜,#家常菜,#美食,#Recipe,#cooking,#food,#like
2024-04-22
筆哥哥
55
精滿不思淫?床上1個動作,勝過「六味地黃丸」,讓腎更強壯!
2024-04-23
小胖子
47
喜歡喝咖啡的人都注意了!腫瘤醫生警告:喝咖啡時千萬別碰它,不然癌細胞爬遍全身!無數老人中招了卻不知道#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#深夜讀書
2024-04-24
常英玲
94
55-70歲的人注意了!4、5月要多買3種水果,預防痴呆率高達100%,每天飯後吃1個,99歲大腦還靈活,痴呆想纏上你都難 #中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事
2024-04-24
常英玲
190
這樣吃飯,可以多活20年,很多人都不知道!| 中老年講堂
2024-04-27
洪翠蝶
276
芹菜和花生煮一煮,勝吃無數補藥,清爽可口,隔三差五做一次,老少皆宜,【廚房美食多】,#芹菜料理,#芹菜食譜,家常菜,#Recipe,#cooking,#food,#like,#花生料理,#花生食譜
2024-04-28
筆哥哥
247
它是血管「清道夫」,經常吃一點,降血壓、防血栓,腦梗繞著你走
2024-04-30
戴資穎
30
為何中老年人癌症高發?醫生坦言:禍根是這3件事,退休後一定要注意!醫生教你5招,增強「抗癌力」,讓癌症遠離你
2024-05-03
沈樂勤
0
日本研究發現:血管變硬,問題出在早餐上?醫生:不想血管被堵死,這3種早餐儘量少碰,要想血管幹凈無垃圾,早餐應該這樣吃
2024-05-03
利靜燕
9
男性鼻毛總竄出來,說明什麼問題?鼻毛變白暗示什麼?看完漲知識
戴資穎 • 5K次觀看
著名糖尿病專家分享30年抗糖歷程,84歲患糖尿病31年,腎病24年,總結出8條控糖經驗,看完你也能甩掉糖尿病【養生常談】
洪翠蝶 • 660次觀看
多走路的人能長壽?北大最長壽的教授,一語點破養生精髓:你以為是在養生,其實是在送命!高僧一句話,點醒無數人
洪翠蝶 • 1K次觀看
在洗臉水加1物,87歲不長斑、不長皺紋,這個秘方中老年人一定要收藏
洪翠蝶 • 720次觀看
常常喝湯的要注意!煮湯煲粥千萬別再放它了,長期吃可致癌!分分鐘會要了你的命!
省電俠 • 570次觀看
不按時吃晚飯有多可怕!吃晚飯的最佳時間,不是6點,也不是7點,看完嚇了一大跳!再忙也花5分鐘看看
省電俠 • 1K次觀看