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2024年05月10日
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腎氣不足、失眠多夢?每天堅持1個動作,強腎固本,一覺到天亮
2024-04-14
小胖子
4
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坐著也能瘦肚子!1個動作,精準燃燒內臟脂肪,7天腰圍小一圈!
2024-04-10
小胖子
47
38歲男子每天堅持運動,仍確診胰腺癌晚期!醫生坦言:3個習慣害了他
2024-04-11
利靜燕
268
前半夜睡不著、後半夜早醒? 把這4個部位疏通了,讓你一覺睡到自然醒!
2024-04-12
洪翠蝶
2K
胃酸胃脹,晚上睡不好?教你1個絕妙動作,幫你養胃護胃,找回好睡眠
2024-04-12
小胖子
55
肝氣不通,常早醒? 教你1個絕妙動作。 每天推100下,肝氣通睡眠好
2024-04-14
省電俠
253
自愈力是人體最好的醫生!5個動作激發自愈,看一次受益終生!
2024-04-15
小胖子
13
生薑加「一物」,養肝強腎補腰
2024-04-17
陳少銀
0
半夜經常早醒,睡不好?教你1個絕妙動作,每天做100下,讓你安睡一整夜
2024-04-18
常英玲
68
肩膀酸痛,睡不好?每天堅持1個動作,肩膀立馬不疼了,讓你安睡一整夜
2024-04-20
小胖子
24
失眠別吃安眠藥!睡前按壓2分鐘,讓你快速入睡,包你一覺睡到天亮!
2024-04-21
宋青玉
326
經常臉色發黃,堅持1周喝3次這道湯,輕鬆調理,配料簡單營養好喝,【廚房美食多】,#豬肝料理,#豬肝食譜,#家常菜,#美食,#Recipe,#cooking,#food,#like
2024-04-22
筆哥哥
55
精滿不思淫?床上1個動作,勝過「六味地黃丸」,讓腎更強壯!
2024-04-23
小胖子
50
陽氣不足白髮生!每天早晚梳梳頭,泄肝火,通達陽氣頭不白!
2024-04-25
小胖子
0
肚子大,內臟脂肪多?快樂「流氓步」,堅持30天,腰圍小一圈!
2024-04-26
小胖子
76
血糖高的人,掌握1個絕妙動作,每天做5分鐘降糖控糖,讓血糖乖乖聽話!
2024-04-27
洪翠蝶
630
撞牆,永遠不發心臟病的一個動作!震通經脈,心臟更強壯!
2024-04-28
小胖子
4
經藏便秘?教你1個絕妙動作,每天做3分鐘,肚子噗噗響,讓你立馬往廁所跑
2024-04-29
小胖子
76
膝蓋疼痛,上下樓困難?1個動作疏通腿部氣血,強化膝蓋,走路腿有力!
2024-04-30
小胖子
14
睡眠不好,1個穴位專治失眠,不用數羊到天亮
2024-04-30
戴資穎
20
睡覺時5個表現,是身體在求救!睡前牢記3做4不做,一覺睡到大天亮,再不怕失眠
2024-05-01
省電俠
97
失眠多夢,經常早醒?睡前做1個動作,保證讓你倒頭就睡
2024-05-01
小胖子
0
膝蓋疼痛,走路無力?教你1個小妙招,每天堅持拍膝內48下,膝蓋還能用70年
2024-05-03
小胖子
39
日本驚人發現:這種食物竟是癌症剋星!能殺死98%的癌細胞,還能降血糖!真相來了
利靜燕 • 940次觀看
年紀大了要養肝,醫生:10種食物,養肝通便,50歲後多吃,肝好人長壽!
利靜燕 • 130次觀看
日本研究發現:血管變硬,問題出在早餐上?醫生:不想血管被堵死,這3種早餐儘量少碰,要想血管幹凈無垃圾,早餐應該這樣吃
利靜燕 • 110次觀看
美國專家研究7萬人15年,終於發現花生和血管的關係!每天吃4~5粒花生,血管、血糖、膽固醇都發生了神奇變化!連很多醫生都後悔看晚了【養生1+1】
筆哥哥 • 260次觀看
為何日本人很少得糖尿病?日本血糖專家揭曉答案!飯後愛吃1種水果,糖尿病這輩子不會找你,比任何降糖藥都有效!
宋青玉 • 5K次觀看
少吃蘋果香蕉多吃它!這種水果是最強血管清潔工,老人每天飯後來一個,99歲血管比2歲嬰兒還乾淨,這輩子都不怕得心腦血管病
宋青玉 • 3K次觀看