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2024年05月12日
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晚睡和早睡,哪個更健康?關於睡眠的七個真相
2024-04-14
戴資穎
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左側睡傷心,右側睡傷肝,哪種睡姿最好?醫生坦言:這種睡姿最長壽!可以延年益壽,50歲以上的人一定要知道!
2024-04-12
省電俠
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每天走4000步和8000步的人,誰更加長壽?美國10年研究揭開真相,建議轉發,功德無量!
2024-04-12
省電俠
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胃酸胃脹,晚上睡不好?教你1個絕妙動作,幫你養胃護胃,找回好睡眠
2024-04-12
小胖子
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關於降血壓的5大謠言,你了解多少?別輕信這些謠言,要注意區分
2024-04-13
戴資穎
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2024-04-13
陳少銀
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【健康好簡單】秋香老師-桑葚牛奶~防"汗臭"飲品!好喝到破音!│《經典好節目》健康NO 1_精選版
2024-04-14
陳少銀
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老年人入睡困難怎麼辦?睡多久合適?教你六大方法改善睡眠質量
2024-04-14
戴資穎
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雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋,哪個營養最豐富?
2024-04-14
戴資穎
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人到中年,煙癮、酒癮、色癮,誰的危害最大?該優先戒掉哪個癮?
2024-04-14
戴資穎
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肝氣不通,常早醒? 教你1個絕妙動作。 每天推100下,肝氣通睡眠好
2024-04-14
省電俠
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2024-04-15
戴資穎
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2024-04-16
戴資穎
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2024-04-16
戴資穎
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2024-04-16
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走路和壽命有什麼關係?怎樣走路才健康?
2024-04-18
戴資穎
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失眠別吃安眠藥!睡前按壓2分鐘,讓你快速入睡,包你一覺睡到天亮!
2024-04-21
宋青玉
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睡覺左側臥傷心,右側臥傷肝,真的嗎?老年人要如何睡,答案來了
2024-04-26
戴資穎
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晚上熬夜周末補覺有沒有用?最佳睡眠是多久呢?這篇文章告訴你
2024-04-26
戴資穎
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2024-04-30
戴資穎
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睡眠不好,1個穴位專治失眠,不用數羊到天亮
2024-04-30
戴資穎
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人過60歲,體重多少算健康?如果你是這個數,長壽離你不算遠
2024-04-30
戴資穎
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長期吃面或長期吃飯,到底哪一個更加健康?醫生揭秘:真相嚇人一大跳!
2024-05-01
省電俠
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老人幾點起床最健康?不是5點,也不是7點,看完嚇了一大跳!老年人越早知道身體越好
2024-05-09
利靜燕
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入睡難調肝,易醒調脾,睡眠差調腎!總有1個讓你睡個好覺!
2024-05-11
小胖子
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眼睛就是你的"血脂儀",若頻繁出現3種症狀,多半是血脂升高了
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為何日本人很少得糖尿病?日本血糖專家揭曉答案!飯後愛吃1種水果,糖尿病這輩子不會找你,比任何降糖藥都有效!
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糖尿病的剋星終於找到了!煮米飯時加1物,血糖想升高都難!中老年人趕緊收藏
宋青玉 • 50次觀看
少吃蘋果香蕉多吃它!這種水果是最強血管清潔工,老人每天飯後來一個,99歲血管比2歲嬰兒還乾淨,這輩子都不怕得心腦血管病
宋青玉 • 6K次觀看
口乾口苦,晚上睡不著?每天敲屁股50下,打通膽經,安睡一整夜
小胖子 • 30次觀看
老人幾點起床最健康?不是5點,也不是7點,看完嚇了一大跳!老年人越早知道身體越好
利靜燕 • 130次觀看