糖尿病最健康的日常食物，苦瓜竟然沒上榜？第4種是糖尿病天敵，經常吃血糖想升高都難

2023-12-19     愛分享     303     反饋

肝有多好，壽有多長！口乾口苦入睡難，養肝30天，輕鬆1整年！

2025-05-30     洪翠蝶     1K

喝水能救命？隱藏在餐盤上的心臟殺手！了解心血管健康的真相 #心臟 #血管

2025-05-30     洪翠蝶     1K

65歲女子吃降血壓藥7年，卻因腦出血而過世，醫生指出：她犯了3個致命錯誤！長期服用降血壓藥的人，儘量少碰這4種食物，不然後果很嚴重 健康Talks 高血壓 降血壓 降血壓藥 降壓藥 血管堵塞 腦出血

2025-05-30     洪翠蝶     1K

38歲心梗腎衰，罪魁禍首竟然是這個壞習慣！

2025-06-07     沈永誠     560

【吃完飯後這件事千萬別做！】中風風險瞬間飆升5倍，醫師警告：最致命的飯後習慣 銀髮健康警訊

2025-06-10     洪翠蝶     1K

想要恢復胰島功能，三種食物要多吃，血糖一天一天好！

2025-06-13     沈永誠     853

胃不好，不消化，少吃這兩樣食物 #消化不良 #辣椒醬 #豆類#

2025-06-13     沈永誠     417

四種首飾別戴有健康風險 愛美的女性注意了，遠離毒飾品，有些可以造成嚴重傷害。

2025-06-16     沈永誠     281

苦瓜會降血糖嗎? 實際測試吃青苦瓜/山苦瓜、白苦瓜，看看是否有降血糖的功效?#苦瓜 #降血糖食物 #順糖人生

2025-06-16     陳少銀     0

手上有個「調糖穴」，沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病

2025-06-18     沈永誠     752

糖尿病的真兇找到了，飲料、甜食都不是真兇！

2025-06-18     沈永誠     761

夏季飲食「哪些食物要少吃？哪些食物可以吃？

2025-06-19     沈永誠     85

空腹血糖超過7，教你5個控糖方法！ #控糖

2025-06-19     沈永誠     333

血糖高，主食怎麼選?看看8吃8不吃 #高血糖飲食

2025-06-19     沈永誠     220

比牛奶還能補鈣的四種食物！骨質疏鬆的都應該多攝取

2025-06-20     沈永誠     461

一分鐘教你通過看指甲判斷身體健康

2025-06-20     沈永誠     154

醫生都在偷偷吃它降血糖，這5種純天然胰島素，連吃一周血糖就平穩下來了，難怪醫生自己天天吃

2025-06-24     利靜燕     965

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，沸水都殺不死！99%的人卻還天天在吃！！

2025-06-25     浦興琰     0

愛出汗和不愛出汗的人誰更健康？ 出汗多就代表腎虛嗎？醫生告訴你真相

2025-06-25     沈永誠     0

枕頭邊上放一物，邊睡邊調脾胃

2025-06-25     沈永誠     0

腦梗什麼都不怕，就怕你吃這四類食物#腦梗

2025-06-27     沈永誠     0

7種會破壞膝蓋軟骨的食物！老年人千萬要少吃

2025-06-28     沈永誠     11

你的身體器官最喜歡你做的10個動作【JT才知道】

2025-06-29     強壯人     0